Trượt ván bắt nguồn từ Hoa Kỳ vào đầu những năm 1960 và phát triển từ hoạt động lướt ván trên biển. So với lướt sóng, vốn bị hạn chế bởi địa lý và khí hậu, trượt ván rõ ràng có mức độ tự do cao hơn, và nó cũng đã hình thành ngôn ngữ, kỹ năng, phong cách trang phục và sở thích âm nhạc của riêng mình. Nó được đặc trưng bởi hành vi trượt và không giới hạn trong một khuôn mẫu cố định. Nó đòi hỏi người trượt ván phải tự do phát huy trí tưởng tượng và tạo lực trong quá trình di chuyển.

Điều này được hiểu rằng chơi mộtxe tay gacó thể cải thiện chức năng hô hấp, tăng cường cơ bắp chân và tăng cường sức mạnh cánh tay, kéo giãn hiệu quả dây chằng chân, thúc đẩy sự phát triển của xương, ngăn ngừa đau lưng và có thể cải thiện hiệu quả khả năng cân bằng và phản ứng của con người, đồng thời tăng cường độ nhạy và sự phối hợp. Là lựa chọn lý tưởng để rèn luyện thể chất và rèn luyện kỹ năng. Cácxe tay garất thú vị, không bị giới hạn bởi mùa và địa điểm, và có một chi phí nhỏ. Vì vậy, nó không chỉ được học sinh, sinh viên mà một số người lớn ưa chuộng.

Trượt ván rất đơn giản. Không có kỹ năng nào quá khó. Chỉ cần bạn có can đảm và không sợ bị ngã, bạn có thể thành thạo những kỹ năng cơ bản và những thủ thuật đơn giản trong một tuần. Để trượt ván, trước tiên bạn phải học trượt. Đặt trọng lượng của bạn lên chân của trục trung tâm, hơi nghiêng người về phía trước và kéo bàn chân của bạn để hỗ trợ mặt đất một cách nhịp nhàng. Khi bạn muốn dừng lại, không phải lúc nào bạn cũng sử dụng phanh đuôi. Khi muốn dừng lại, đầu tiên bạn hạ chân trước xuống rồi dùng chân kéo mặt đất để ván dừng lại, nhằm duy trì độ mềm dẻo của ván. Tập quay đầu sau khi đi bộ và dừng lại. Dùng chân tác động lực làm ván trượt nghiêng, sau đó phối hợp với chuyển động xoay của tay, eo và các bộ phận khác trên cơ thể để điều khiển góc quay. Sau khi thành thạo các động tác cơ bản này, bạn có thể chơi được tất cả các loại mánh. Hãy nhớ mang theo nhạc hay khi chơi board, điều này có thể thúc đẩy rất nhiều kỹ năng chơi board của bạn.

Thực tế, trượt ván có nhiều điểm tương đồng với bộ môn trượt patin quen thuộc. Chúng vừa là công cụ giao thông đường phố vừa là những môn thể thao ngoài trời phổ biến. Tuy nhiên, trượt ván khó kiểm soát hơn một chút, với các kỹ năng cao hơn và nhiều thủ thuật hơn. Ván trượt chỉ dựa vào lực ma sát giữa đế và ván để làm cơ thể di chuyển. Không chỉ bay cao mà động tác phải đẹp, chân không được rời ván khi tiếp đất. Việc gót chân và ngón chân gắng sức nhẹ sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng giữ thăng bằng và ổn định.

Although skateboarding is fun and exciting, players should pay special attention to the fact that due to the flexible body of the xe tay ga, it is easy for the player to lose balance and fall. Whether novice or experienced "rider", it should be as flat and open as possible in parks, squares, etc. , Play in places with few vehicles, and wear gloves, wrist guards, elbow guards, knee guards, helmets and other protective gear. In addition, the speed of the xe tay garất nhanh khi trượt và phản ứng của người chơi phải nhanh nhẹn. Trẻ em dưới 8 tuổi không thích hợp để trượt ván.